Was können Spieler essen während in Online Casinos gespielt wird?
Manchmal dauert der Besuch im virtuellen Casino nicht nur einige Minuten, sondern zieht sich über den gesamten Abend hin. In diesem Fall macht sich früher oder später auch der Hunger beim Spieler bemerkbar. Um vom Spielen nicht zu lange abgelenkt zu sein, sollte es auf jeden Fall schnell gehen. Außerdem sollte es natürlich möglichst gut schmecken. Aber welche Optionen haben hungrige Besucher im Online Casino in diesem Fall?
Die 10 goldenen Ernährungsregeln für Erwachsene
Natürlich ist es grundsätzlich empfehlenswert, sich gesund und
ausgewogen zu ernähren. Das bedeutet, dass man ausreichend
Vitamine zu sich nimmt und möglichst auf Gerichte mit zu viel
Fett und Zucker verzichtet. Aber nicht nur das. Die Deutsche
Gesellschaft für Ernährung e.V. hat für Erwachsende insgesamt
zehn Regeln aufgestellt, die zu beachten sind, wenn man sich
wirklich gesund ernähren möchte. Diese möchten wir im
Folgenden kurz vorstellen:
• Insgesamt vielfältig
essen
• Viel Getreide und Kartoffeln essen
• Täglich
fünf Portionen Gemüse bzw. Obst essen
• Jeden Tag
Milchprodukte zu sich nehmen
• Gelegentlich (1-2x pro
Woche) Fisch essen
• Fleisch, Wurst und Eier nur in Maßen
genießen
• Wenig Fett
• Zucker und Salz ebenfalls
nur in Maßen genießen
• Ausreichend Flüssigkeit
einnehmen
• Mahlzeiten schonend zubereiten
• Zeit
nehmen und genießen
• Auf das Körpergewicht achten und in
Bewegung bleiben bzw. Sport treiben
Ausgewogene und gesunde Ernährung? Heute mal nicht!
Leider sticht sich die Zielsetzung der gesunden Ernährung mit dem Anspruch, schnell satt zu werden, wenn nebenbei noch die Spielautomaten im Online Casino laufen. Außerdem muss man sich viel Zeit nehmen, wenn frisch gekocht werden soll und es auch noch gut schmecken soll. Da Glücksspielbegeisterte in der Regel nur gelegentlich und nicht täglich spielen, könnte man den Tag in der Woche, in dem im Online Casino gespielt wird, zu einem „Cheat-Day“ werden lassen. Das bedeutet, dass man sich an diesem Tag für die Disziplin während der Rest der Woche belohnt. An diesem Tag könnten die oben genannten Ernährungsregeln dann auch mal etwas vernachlässigt werden
Bestelldienst: Schnell, unkompliziert und vielleicht sogar lecker
In Österreich gibt es hunderte Lieferdienste, die zu fast
jeder Tages- oder Nachtzeit das Essen nach Hause bringen. Als
Casino-Fan profitiert man in diesem Fall gleich von mehreren
Vorteilen. Man kann sich weiterhin auf die virtuelle
„Casino-Session“ konzentrieren und wird nicht abgelenkt.
Schließlich würde das selber kochen dazu führen, dass man oft
vom PC weggeführt wird, um beispielsweise darauf zu achten,
dass das Essen nicht verbrennt. Dabei ist es vor allem beim
Spielen mit Echtgeld wichtig, konzentriert zu sein. Nur so
kann man selbst den Überblick über seine persönlichen Finanzen
behalten und feststellen, ob es gerade gut läuft oder nicht.
Über die zahlreichen Online-Lieferdienste kann innerhalb
weniger Minuten eine Bestellung abgegeben werden, die meist in
unter einer Stunde beim Kunden eintrifft.
Oftmals handelt
es sich zwar um Fast Food, manchmal gibt es aber auch gesunde
und leckere Lieferoptionen. Es könnte sich also lohnen, sich
ein wenig durch die verfügbaren Lieferdienste zu klicken und
vorab die Bewertungen anderer Kunden durchzulesen. Im
Folgenden möchten wir unseren österreichischen Leserinnen und
Lesern einige Inspirationen dafür liefern, welche Art von
Gerichten sie sich bequem nach Hause bestellen können.
•
Pizza oder Pasta
• Sushi oder Chinesisch
•
Indisch
• Burger oder Wraps
• Arabisch, Mexikanisch
oder Syrisch
• Österreichische Küche
Bei den meisten
Lieferdiensten gibt es einen fairen Mindestbestellwert von
etwa zehn Euro. In den meisten Fällen wird außerdem keine
zusätzliche Liefergebühr erhoben. Wir empfehlen grundsätzlich
jedoch, sich an die oben beschriebenen Ernährungsregeln zu
halten. Ansonsten kann es langfristig dazu kommen, dass man
unter Übergewicht leidet oder andere ernährungsbedingte
Krankheiten erleidet.
Fazit
Wenn man nur gelegentlich im Online Casino spielt, spricht absolut nichts dagegen, an diesen Tagen die goldenen Ernährungsregeln ein wenig zu vernachlässigen. Stattdessen kann bei einem Online-Lieferdienst bequem bestellt werden. Die Auswahl ist meist gigantisch – ob Pizza, Pasta, Sushi, Bowls, Burger, Wraps, Döner oder Schnitzel. Inzwischen lässt sich beinahe jedes Gericht mit wenigen Klicks nach Hause liefern. Und während der Wartezeit kann ohne zeitlichen Stress oder Ablenkungsfaktoren einfach weiter an den modernen Online-Spielautomaten gespielt werden.
Die Entwicklung von Online Casinos in Österreich
Das Glücksspiel hat in Österreich eine lange Geschichte. Heute sind Online Casinos dort ganz normal und unterliegen festen Regelungen? Doch…
5 effektive Tipps & Tricks für Live Casino-Spiele
Bei Live Casino-Spielen profitieren Spieler von einem besonders hohen Spannungsfaktor. Per Liveübertragung sehen sie den Croupier auf ihrem Bildschirm und…
Die 5 besten Abenteuerspiele
Die Auswahl an Casino Spielen ist auf den meisten Online Plattformen sehr groß. In der Regeln sind mehr als 1.000…
Die 7 besten NetEnt Games
Das Unternehmen NetEnt ist ein Softwareentwickler im Bereich Online-Glücksspiel. Seinen Sitz hat das Unternehmen in Stockholm. Bereits 1996 wurde das…